Stuhlgymnastik
für Menschen mit eingeschränkten Bewegungen, das ganze mit therapeutischen Geräten

Es geht hier um Personen, die nach Krankheiten, Schlaganfall,
Knochenbrüchen oder bei allgemeinen Alterungsprozessen
in ihren Bewegungen eingeschränkt sind.

Wir gehen immer 2 Themen durch und außerdem arbeiten wir mit Hanteln, Bällen, Stäben, Thera-Bändern etc., soweit es die jeweilige körperliche Einschränkung erlaubt.

Stuhlgymnastik für folgende Themen:
- Gleichgewicht und Balance
- Mobilität und Beweglichkeit
- Wirbelsäule, die Säule unserer Gesundheit
- Kraft und Stabilität
- Hand und Fuß
- Alltagssituationen erfolgreich meistern
- Venengymnastik
- Aktive Entspannung

Uhrzeit:
17.30 - 18.30 Uhr

Wochentag:
Montag

Leitung:
Heidi Blotevogel

Telefon:
0 23 39 - 77 87

Weiter Infos:
info@tus-hiddinghausen.de

Sportstätte:
AWO - Begegnungsstätte Hiddinghausen
Jahnstr. 6
45549 Sprockhövel