| Y O G A |
| Turnraum des ev. Kindergarten Hiddinghausen |
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Unser YOGA-Kurs - findet zur Zeit leider nicht statt
Beginn:
xxx
Wochentag:
Donnerstag
Uhrzeit:
18.30 - 19.30 Uhr
Leitung für YOGA gesucht !!!
Infos:
(0 23 39) 92 94 676
Weiter Infos:
info@tus-hiddinghausen.de
Sportstätte:
Turnraum des ev. Kindergarten Hiddinghausen
Langenbruchstr. 7a (unterhalb des Gemeindehauses)
45549 Sprockhövel
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Yoga ist eine indische philosophische Lehre die Körper, Geist und Seele verbindet. Sie beinhaltet geistige und körperliche Übungen.
Im speziellen lehrt der Ashtanga - Vinyasa Yoga hauptsächlich Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemkontrolle) und vermittelt so
eine bessere Körperwahrnehmung. |
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Leistungs,- Breiten-, Freizeit-, Gesundheits- und Rehasport
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